Наверняка каждый из нас хоть раз сталкивался с такой проблемой: по каким-то неясным причинам вы стали болеть слишком часто или долго. Почему это происходит? Какие вещи в вашем доме вызывают болезни?
Грязные простыни
Согласно некоторым исследованиям, человек теряет около 15 граммов отмершей кожи еженедельно, эта кожа задерживается в простынях и становится прекрасной пищей для пылевых клещей. Отходы их жизнедеятельности, например фекалии, могут стать источником проблем со здоровьем у человека.
Для того чтобы обезопасить себя от таких последствий, простыни лучше стирать раз в 1-2 недели в 60-градусной воде.
Вентиляционные отверстия
Если вы внезапно ощутили приступ аллергии или болезни без видимых на это причин, виновником вашего плохого самочувствия может быть грязное вентиляционное отверстие.
Ученые до сих пор спорят о том, может ли пыль вызвать тяжелые проблемы со здоровьем, однако многие согласятся, что чистка вентиляции и труб от плесени и прочих токсичных веществ – это мудрый шаг на пути к здоровой и счастливой жизни.
Старый пылесос
Быть может, вы считаете, что ваш пылесос помогает вам поддерживать чистоту в доме, однако иногда случается так, что он больше вредит вам, нежели помогает. Согласно исследованиям, абсолютно каждый пылесос в какой-то мере выделяет в воздух сгустки пыли, аллергенов и бактерий. В гораздо большей степени загрязнение происходит из-за старости пылесоса.
Лучший способ бороться с выбросом пыли и бактерий – покупка нового пылесоса с особым фильтром воздушных частиц и постоянная очистка техники.
Шерсть и перхоть животных
Для многих пушистые четвероногие питомцы – полноценные члены семьи, однако у них есть одна особенность, которая может доставить немало хлопот, – их шерсть и перхоть. Именно они вызывают аллергию и заставляют людей чихать.
Наилучший способ предотвратить или облегчить аллергию – держать животных подальше от плотных тканей и мебели с обивкой. Кроме того, чтобы уменьшить количество перхоти в доме, следует почаще пылесосить и вытирать с полок и мебели накопившуюся пыль.
Очистительные средства
Большинство очистительных средств, которые миллионы людей ежедневно используют для уборки, содержат в себе химикаты, способные с легкостью вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
К счастью, в наши дни существует множество способов содержать свой дом в чистоте без вреда для здоровья с помощью безвредных средств на основе натуральных компонентов. Лучшими вашими помощниками могут стать уксус, лимон, масло и пищевая сода.
Скрытая плесень
Невидимые сгустки плесени могут скрываться долгое время в любой части вашего дома, и вы даже не будете о них подозревать. Они могут прятаться в вашей ванной, в подвале, под обоями, каждый день незаметно вредя вашему здоровью. Чаще всего плесень появляется во влажных помещениях со слабой циркуляцией воздуха или там, где скапливается и застаивается жидкость.
Чтобы защитить себя и своих близких от этой напасти, можно использовать моющее средство, смешанное с водой. В этом растворе необходимо вымочить щётку или тряпку, после чего нужно соскрести плесень со всех доступных твердых поверхностей. Все же этого не всегда достаточно, и для лучшего эффекта следует должным образом проветривать помещение.
Сигаретный дым
Курить в доме – не лучшая идея, ведь последствия могут быть печальными не только для вас, но и для ваших близких. Как известно, сигареты содержат несколько тысяч различных химикатов, более 70 из которых являются канцерогенами.
Лучший способ спасти себя и своих близких от проблем со здоровьем – запретить курить в доме, особенно если двери и окна плотно закрыты.
Старая краска
Если вы заметили, что на стенах в вашем доме уже облупилась краска, а ремонт последний раз вы делали в прошлом веке, будьте осторожны. Раньше в краски добавляли гораздо больше опасных веществ, чем сейчас, а в некоторых странах даже тяжёлые металлы. Облупившаяся краска сама по себе выглядит непрезентабельно и, крошась, может повлиять на ваше здоровье и здоровье ваших детей.
Лучше, конечно, сделать ремонт, если возможности позволяют. При выборе краски для стен и предметов мебели в доме обращайте внимание на состав и заботьтесь о своем здоровье.
Грязные полочки и ящики холодильника
Даже если на первый взгляд полки и ящики в вашем холодильнике кажутся стерильно чистыми, они могут скрывать в себе бактерии, несущие вред вашему здоровью, например, кишечную палочку, сальмонеллу и многое другое. Болезни, вызванные этими бактериями, могут быть довольно серьезными.
Для того, чтобы избежать этих неприятных последствий и обезопасить близких от проблем, тщательно мойте фрукты, овощи, куриные и перепелиные яйца перед тем, как класть их в холодильник. Кроме того, очищайте полки и ящики в холодильнике от накопившейся грязи хотя бы 1-2 раза в месяц.
Коврик для ванной
Мы нечасто уделяем должное внимание таким обыденным вещам, как коврик для ванной, однако именно они могут нести в себе скрытые опасности – болезнетворные бактерии, плесень, пыльных клещей и многое другое. Когда вы выходите из душа и становитесь мокрыми ногами на коврик, жидкость сразу же впитывается, создавая благоприятную среду для развития и размножения опасных микроорганизмов.
Чтобы максимально оградить себя и свою ванную от паразитов, старайтесь сушить ноги до того, как становитесь на коврик. Кроме того, стирайте коврик в горячей воде хотя бы несколько раз в месяц.
Источник: Большой Ростов
__________________________________
Читайте также: 5 вещей, которые вы никогда не найдете в доме у богатых
Да, есть такое