С 29 июля по 4 августа 2024 года проводится Международная неделя грудного вскармливания.
Грудное вскармливание – это психологическая защита малыша, неповторимое время нежности, надежный щит от многих заболеваний, фундамент будущего счастливого человека и родителя.
Для большей пользы молока для здоровья малыша во время грудного вскармливания маме рекомендуется:
- отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя);
- есть обычное количество пищи, этого будет достаточно для выработки необходимого количества молока;
- уменьшить в рационе жирную, копченую, острую пищу.
Естественное вскармливание несет в себе огромную пользу, как для малыша, так и для мамы.
Поговорим о его плюсах для ребенка:
- обеспечение защиты от инфекционных заболеваний (грудное молоко содержит антитела матери);
- стимуляция созревания функций желудочно-кишечного тракта, формирование здоровой микрофлоры кишечника;
- улучшение умственного и речевого развития;
- снижение риска развития аллергии;
- снижение частоты ОРВИ;
- дети реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
Для мамы же польза грудного вскармливания заключается в:
- повышении выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления после родов;
- повышении устойчивости к стрессам, снижении послеродовой депрессии;
- снижении риска появления рака молочной железы и яичников;
- снижении риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
- снижении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Вскармливание ребенка материнским молоком является залогом здоровья и правильного развития.
Врач-педиатр Голенко Олеся Витальевна
